Eje 4, actividad 2, argumentación lúdica

Eje 4, actividad 2, argumentación lúdica

MI AGENDA DE ACTIVIDADES ACTIVIDAD 2 EJE 3

    MI AGENDA DE ACTIVIDADES ACTIVIDAD 2 EJE 3

HORARIO	LUNES	MARTES	MIÉRCOLES	JUEVES	VIERNES	SÁBADO	DOMINGO
4:30    A 5:OO	Asearme Desayunar	Asearme Desayunar	Asearme Desayunar	Asearme Desayunar	Asearme Desayunar	Descansar	Descansar
5:00   A 7:00	Trasladarme Al trabajo	Trasladarme Al trabajo	Trasladarme Al trabajo	Trasladarme Al trabajo	Trasladarme Al trabajo	Descansar	Descansar
7:00    A 14:00	Trabajo	Trabajo	Trabajo	Trabajo	Trabajo	Tiempo para mi familia	Tiempo para mi familia
15:00    A 17:00	Comer con mi familia	Comer con mi familia	Comer con mi familia	Comer con mi familia	Comer con mi familia	Paseo con mi familia	Convivir con familia
17:00   A 18:00	Redacta citas de clientes (trabajo)	Redacta citas de clientes (trabajo)	Redacta citas de clientes (trabajo)	Redacta citas de clientes (trabajo)	Convivir con amigos	Paseo con mi familia	Convivir con familia
18:00    A 20:00	Leer y estudiar	Ocio redes sociales ver la tv	Ocio redes sociales ver la tv	Leer y estudiar	Ocio redes sociales verla tv	Leer y estudiar	Ocio redes sociales ver la tv
20.00   A 21:00	Cenar	Cenar	Cenar	Cenar	Cenar	Cenar y ver películas	Cenar/ Descansar
22:00   A 22:30	Preparar y ordenar cosas para el día siguiente	Preparar y ordenar cosas para el día siguiente	Preparar y ordenar cosas para el día siguiente	Preparar y ordenar cosas para el día siguiente	Ocio salir con amigos	Ocio salir con amigos	Preparar y ordenar cosas para el día siguiente
23:00   A 4:30	Dormir	Dormir	Dormir	Dormir	Dormir	Dormir	Dormir

Los distractores que tengo

 Uso de Redes Sociales (whatsap, face, twitter)

  Minicomponente

 Actividades imprevistas dentro de mi comunidad y entorno familiar

Como neutralizar los distractores 

Dejar de darle mal uso al celular

Dar mas tiempo mis actividades de  UNADM.

Ya que por el exceso de trabajo no me da tiempo y como tengo cambio de

Domicilio me es difícil conectarme ala red.